Amerikkalainen pediatrian akatemia kehottaa vanhempia ymmärtämään teini-ikäisten ruutuaikaa
16 october 2026 в 19:02
Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että nuorten viettämä aika näyttöjen äärellä ei aina heijasta heidän verkkokokemustaan. Wayne State -yliopiston psykologi Hanna Shachter väittää, että se sisältö, jota nuoret kuluttavat, voi olla tärkeämpää kuin kokonaisaika, joka vietetään verkossa.
Tutkimukset osoittavat, että aktiivinen sosiaalisen median käyttö, kuten ystävien kanssa kommunikointi, voi olla positiivista, kun taas passiivinen sisältö, joka liittyy sosiaalisiin vertailuihin, voi aiheuttaa negatiivisia tunteita. Amerikan pediatriaakatemia suosittelee vanhemmille, että he kiinnittävät huomiota siihen, mitä heidän lapsensa näkevät verkossa, miten se vaikuttaa heidän tunteisiinsa ja estääkö se muita tärkeitä aktiviteetteja.
Vuonna 2024 tehtiin meta-analyysi 141 tutkimuksesta, joka osoitti, että yhteys aktiivisen ja passiivisen sosiaalisen median käytön sekä nuorten hyvinvoinnin välillä oli vähäinen. Tämä kumoaa yleisen käsityksen siitä, että jokin näistä käyttötyyleistä olisi aina parempi kuin toinen.
Amerikan pediatriaakatemia ehdottaa vanhemmille, että he ottavat huomioon viisi media käyttöön liittyvää näkökohtaa: lapsi, sisältö, rauhallisuus, vaikutus muihin aktiviteetteihin ja vuorovaikutus. Tämä auttaa vanhempia ymmärtämään, miten digitaaliset kokemukset liittyvät nuoren elämään, mukaan lukien hänen mielialansa ja aika, joka jää muille asioille.
Näyttöjen äärellä vietetyn ajan vähentämiseksi vanhempien ei tarvitse ottaa lasten puhelimia pois. Shachter suosittelee lähestymään sosiaalisen median keskustelua uteliaisuudella eikä kritiikillä, jotta nuoret olisivat avoimempia keskustelulle. Käytännöllisten rajojen asettaminen, kuten puhelimien käytön kieltäminen ennen nukkumaanmenoa ja ajan varaaminen kasvokkain tapahtuvaan vuorovaikutukseen, voi auttaa luomaan terveempiä digitaalisia tapoja.
Tutkimukset osoittavat, että aktiivinen sosiaalisen median käyttö, kuten ystävien kanssa kommunikointi, voi olla positiivista, kun taas passiivinen sisältö, joka liittyy sosiaalisiin vertailuihin, voi aiheuttaa negatiivisia tunteita. Amerikan pediatriaakatemia suosittelee vanhemmille, että he kiinnittävät huomiota siihen, mitä heidän lapsensa näkevät verkossa, miten se vaikuttaa heidän tunteisiinsa ja estääkö se muita tärkeitä aktiviteetteja.
Vuonna 2024 tehtiin meta-analyysi 141 tutkimuksesta, joka osoitti, että yhteys aktiivisen ja passiivisen sosiaalisen median käytön sekä nuorten hyvinvoinnin välillä oli vähäinen. Tämä kumoaa yleisen käsityksen siitä, että jokin näistä käyttötyyleistä olisi aina parempi kuin toinen.
Amerikan pediatriaakatemia ehdottaa vanhemmille, että he ottavat huomioon viisi media käyttöön liittyvää näkökohtaa: lapsi, sisältö, rauhallisuus, vaikutus muihin aktiviteetteihin ja vuorovaikutus. Tämä auttaa vanhempia ymmärtämään, miten digitaaliset kokemukset liittyvät nuoren elämään, mukaan lukien hänen mielialansa ja aika, joka jää muille asioille.
Näyttöjen äärellä vietetyn ajan vähentämiseksi vanhempien ei tarvitse ottaa lasten puhelimia pois. Shachter suosittelee lähestymään sosiaalisen median keskustelua uteliaisuudella eikä kritiikillä, jotta nuoret olisivat avoimempia keskustelulle. Käytännöllisten rajojen asettaminen, kuten puhelimien käytön kieltäminen ennen nukkumaanmenoa ja ajan varaaminen kasvokkain tapahtuvaan vuorovaikutukseen, voi auttaa luomaan terveempiä digitaalisia tapoja.
© Kolganov Andrey
