Джул рассказывает сыну о психическом здоровье и жизни
23 сентября 2026 в 06:28
Джewel поделилась опытом работы над психическим здоровьем, который она передает своему 15-летнему сыну Касу. В интервью изданию Us она рассказала о важности обучения навыкам, которые помогут ему справляться с внутренними переживаниями.
По словам Джевел, она старается быть честной с сыном, учитывая свой сложный детский опыт. Она отметила, что важно осознавать, как мысли влияют на чувства и, соответственно, на физическое состояние. «Если вы хотите, чтобы ваша внешняя жизнь изменилась, посмотрите на свою внутреннюю жизнь», — подчеркнула она.
Джевел также указала на тенденцию в современном обществе, когда эмоции молодежи чрезмерно подчеркиваются, что может быть столь же вредно, как и их игнорирование. Она считает, что важно находить баланс, чтобы дети чувствовали себя услышанными, но при этом не избегали ответственности за свои чувства.
В своей жизни Джевел столкнулась с трудностями после развода родителей в возрасте 8 лет. Она вспомнила, как наблюдала за тем, как люди справляются с болью, и поняла, что убежать от нее невозможно. Эти уроки стали основой ее подхода к психическому здоровью.
Джевел также анонсировала вторую ежегодную конференцию Not Alone Summit и церемонию награждения, которая пройдет в Лас-Вегасе с 2 по 4 ноября. Она отметила, что мероприятие объединяет лидеров из разных областей для продвижения глобального психического здоровья и помогает людям, пережившим трудные времена, получить доступ к необходимым инструментам для преодоления adversity.
По словам Джевел, она старается быть честной с сыном, учитывая свой сложный детский опыт. Она отметила, что важно осознавать, как мысли влияют на чувства и, соответственно, на физическое состояние. «Если вы хотите, чтобы ваша внешняя жизнь изменилась, посмотрите на свою внутреннюю жизнь», — подчеркнула она.
Джевел также указала на тенденцию в современном обществе, когда эмоции молодежи чрезмерно подчеркиваются, что может быть столь же вредно, как и их игнорирование. Она считает, что важно находить баланс, чтобы дети чувствовали себя услышанными, но при этом не избегали ответственности за свои чувства.
В своей жизни Джевел столкнулась с трудностями после развода родителей в возрасте 8 лет. Она вспомнила, как наблюдала за тем, как люди справляются с болью, и поняла, что убежать от нее невозможно. Эти уроки стали основой ее подхода к психическому здоровью.
Джевел также анонсировала вторую ежегодную конференцию Not Alone Summit и церемонию награждения, которая пройдет в Лас-Вегасе с 2 по 4 ноября. Она отметила, что мероприятие объединяет лидеров из разных областей для продвижения глобального психического здоровья и помогает людям, пережившим трудные времена, получить доступ к необходимым инструментам для преодоления adversity.
© Артеменко Ольга
