Katie Ledecky: Yüzme başarısına giden zorlu yol ve POTS hastalığıyla mücadele
8 august 2024 в 00:37
Katie Ledecky şu anda Amerika’nın en iyi yüzücüsü olabilir, ancak Olimpiyat yolculuğu arkasında kolay olmadı.
27 yaşındaki Olimpiyat şampiyonu, kariyeri boyunca birçok sağlık sorunu yaşadığını söyledi. Bir yüzücü olmak birçok beceri ve antrenman gerektirir ve 2015 yılında Rusya’da düzenlenen Dünya Su Sporları Şampiyonası sırasında «çok sıcak hissettiğini ve başının döndüğünü» fark etmeye başladı. Antrenman sırasında çok yorgun hissettiğini fark etti, bu normaldi ancak yaşadığı kadar aşırı değildi.
Daha sonra, belki de başkalarını etkileyebileceği düşüncesiyle bu sağlık sorununu açığa çıkarmaya karar verdi. Kendi kitabını «Sadece Su Ekleyin: Yüzme Hayatım» adıyla yazdı. Anlatısında, kendisine postüral ortostatik taşikardi sendromu (POTS) teşhisi konulduğunu açıkladı. New York-Presbyterian's Health Matters dergisine göre, bu durum «insanların oturdukları veya yattıkları pozisyondan ayağa kalktıklarında hızlı kalp atışı, baş dönmesi, yorgunluk veya diğer belirtileri yaşadıkları durumu» ifade ediyor.
Kitabında şunları belirtti: «POTS nedeniyle ayağa kalktığımda kalbimin altında kan birikir. Vücudum daha sonra ek norepinefrin veya epinefrin salgılar, bu da kalbime ekstra stres ekler ve daha hızlı atmasına neden olur. Bu da baş dönmesine, bayılmaya ve yorgunluğa neden olur». Bu belirtilere rağmen, tuz tüketimini arttırma, hidrasyonu arttırma ve hatta yüzme gibi tedavi yöntemlerinden açıkça bahsetti.
2015 yılından bu yana teşhisini açıklamak istememişti, çünkü bunun «dikkat dağıtıcı olacağını» hissetmişti. Kitabında şunları açıkladı: «Rio veya ABD takımı hakkında bir hikaye olmasını istemedim… Dikkat dağıtıcı olmak ya da dikkat dağıtmak istemedim. Sadece durumumu en iyi şekilde tedavi etmek ve havuzdaki yoğun antrenmana geri dönmek istedim. Doktorların tavsiyelerini takip ederek, zamanla kendimi daha iyi hissetmeye başladım».
Şimdi, sağlığına giden yolculuğunu açıkça anlattıktan sonra, Self dergisine «iyi hissettiğini» söyledi
27 yaşındaki Olimpiyat şampiyonu, kariyeri boyunca birçok sağlık sorunu yaşadığını söyledi. Bir yüzücü olmak birçok beceri ve antrenman gerektirir ve 2015 yılında Rusya’da düzenlenen Dünya Su Sporları Şampiyonası sırasında «çok sıcak hissettiğini ve başının döndüğünü» fark etmeye başladı. Antrenman sırasında çok yorgun hissettiğini fark etti, bu normaldi ancak yaşadığı kadar aşırı değildi.
Daha sonra, belki de başkalarını etkileyebileceği düşüncesiyle bu sağlık sorununu açığa çıkarmaya karar verdi. Kendi kitabını «Sadece Su Ekleyin: Yüzme Hayatım» adıyla yazdı. Anlatısında, kendisine postüral ortostatik taşikardi sendromu (POTS) teşhisi konulduğunu açıkladı. New York-Presbyterian's Health Matters dergisine göre, bu durum «insanların oturdukları veya yattıkları pozisyondan ayağa kalktıklarında hızlı kalp atışı, baş dönmesi, yorgunluk veya diğer belirtileri yaşadıkları durumu» ifade ediyor.
Kitabında şunları belirtti: «POTS nedeniyle ayağa kalktığımda kalbimin altında kan birikir. Vücudum daha sonra ek norepinefrin veya epinefrin salgılar, bu da kalbime ekstra stres ekler ve daha hızlı atmasına neden olur. Bu da baş dönmesine, bayılmaya ve yorgunluğa neden olur». Bu belirtilere rağmen, tuz tüketimini arttırma, hidrasyonu arttırma ve hatta yüzme gibi tedavi yöntemlerinden açıkça bahsetti.
2015 yılından bu yana teşhisini açıklamak istememişti, çünkü bunun «dikkat dağıtıcı olacağını» hissetmişti. Kitabında şunları açıkladı: «Rio veya ABD takımı hakkında bir hikaye olmasını istemedim… Dikkat dağıtıcı olmak ya da dikkat dağıtmak istemedim. Sadece durumumu en iyi şekilde tedavi etmek ve havuzdaki yoğun antrenmana geri dönmek istedim. Doktorların tavsiyelerini takip ederek, zamanla kendimi daha iyi hissetmeye başladım».
Şimdi, sağlığına giden yolculuğunu açıkça anlattıktan sonra, Self dergisine «iyi hissettiğini» söyledi
© Zhinobaeva Margarita
