Симон Байлс откровенно рассказала о психическом здоровье и терапии в новом интервью
1 августа 2024 в 19:13
Симона Байлс откровенно рассказала о своем психическом здоровье и походах к терапевту в новом интервью с Ходой Котб на ее подкасте «Making Space» в среду, 31 июля. Во время разговора с ведущей дневного ток-шоу, 27-летняя Симона дала подробное описание своего дня, который предшествовал выигрышу золотой медали сборной США в многоборье женских гимнастических соревнований на Олимпийских играх 2024 года в Париже.
Победа пришла всего через три года после того, как Симона отступила от некоторых олимпийских событий из-за психического здоровья во время Олимпийских игр в Токио в 2021 году. Гимнастка открылась перед ведущей программы «Today» о том, как терапия помогла ей и сделала ее сильнее перед этими играми. После победы Симона призналась журналистам, что начала день с сеанса терапии. «С утра я начала с терапии, так что это было очень волнительно. Я сказала ей, что чувствую себя спокойно и готово, и именно так и произошло», — сказала она. «После того, как я закончила прыжок, я почувствовала облегчение. Я подумала: 'Фух', потому что не было никаких вспышек или чего-то подобного».
Во время разговора с Ходой, олимпийская чемпионка призналась, что считает важным принять терапию, объяснив, что это часть ее повседневной жизни. «Мы раньше думали о терапии как о слабости, а теперь я считаю это силой. И если есть кто-то, кто может помочь мне справиться с тем, через что я прохожу, то это то, что мне нужно делать. И теперь это ежедневная часть моей рутины», — сказала она.
Симона отказалась от индивидуальных соревнований на Олимпийских играх в Токио, чтобы сконцентрироваться на своем психическом здоровье и бороться с «твисти», психологическим блоком, который может нарушить чувство перспективы гимнаста. «После выступления, которое я сделала, я не хотела участвовать в других событиях, поэтому я решила отойти на шаг назад», — сказала она в июле 2021 года. «Очень неудачно, что это произошло на этом этапе, потому что я определенно хотела, чтобы эти Олимпийские игры прошли немного лучше, но снова мы будем брать их по одному дню и посмотрим, как все пойдет. Физически я чувствую себя хорошо. Я в форме. Эмоционально это меняется в зависимости от времени и момента».
Сейчас Симона вернулась и уже выиграла золотую медаль сборной США в многоборье женских соревнований.
Победа пришла всего через три года после того, как Симона отступила от некоторых олимпийских событий из-за психического здоровья во время Олимпийских игр в Токио в 2021 году. Гимнастка открылась перед ведущей программы «Today» о том, как терапия помогла ей и сделала ее сильнее перед этими играми. После победы Симона призналась журналистам, что начала день с сеанса терапии. «С утра я начала с терапии, так что это было очень волнительно. Я сказала ей, что чувствую себя спокойно и готово, и именно так и произошло», — сказала она. «После того, как я закончила прыжок, я почувствовала облегчение. Я подумала: 'Фух', потому что не было никаких вспышек или чего-то подобного».
Во время разговора с Ходой, олимпийская чемпионка призналась, что считает важным принять терапию, объяснив, что это часть ее повседневной жизни. «Мы раньше думали о терапии как о слабости, а теперь я считаю это силой. И если есть кто-то, кто может помочь мне справиться с тем, через что я прохожу, то это то, что мне нужно делать. И теперь это ежедневная часть моей рутины», — сказала она.
Симона отказалась от индивидуальных соревнований на Олимпийских играх в Токио, чтобы сконцентрироваться на своем психическом здоровье и бороться с «твисти», психологическим блоком, который может нарушить чувство перспективы гимнаста. «После выступления, которое я сделала, я не хотела участвовать в других событиях, поэтому я решила отойти на шаг назад», — сказала она в июле 2021 года. «Очень неудачно, что это произошло на этом этапе, потому что я определенно хотела, чтобы эти Олимпийские игры прошли немного лучше, но снова мы будем брать их по одному дню и посмотрим, как все пойдет. Физически я чувствую себя хорошо. Я в форме. Эмоционально это меняется в зависимости от времени и момента».
Сейчас Симона вернулась и уже выиграла золотую медаль сборной США в многоборье женских соревнований.
© Жинобаева Маргарита
