La traducción al español del texto «Стрельба у дома Крисса Брауна: причины повторяющихся конфликтов» es: «Tiroteo en la casa de Chris Brown: razones de los conflictos recurrentes»

Tiroteo cerca de la mansión de Chris Brown en Los Ángeles el viernes. La policía rodeó las puertas. Y en el fondo, aún persiste el caso de agresión a Rihanna en 2009, como una sombra que no se va.

Internet, como siempre, hizo lo suyo. Marcó al villano. Hizo chistes. Pasó al siguiente tema.

Pero sentado a la mesa junto a usted en la cena, haría otra pregunta. ¿Por qué esto continúa? No específicamente con él. Con cualquiera cuya vida explota constantemente en el mismo lugar, con diferentes personas, en diferentes casas, año tras año.

Porque tales patrones ruidosos no son casuales. Es un sistema nervioso gritando por lo que nunca obtuvo.

Cuando la cultura ve a una persona explosiva con un pasado violento, se centra en el comportamiento. Enciérralo en la cárcel. Cáncelalo. Y ya está.

En mi oficina, miro la arquitectura que mueve el comportamiento. Ese es otro trabajo.

Usted ha sido biológicamente programado para conectarse desde el momento de su nacimiento. No comida primero. No refugio primero. Un otro suficientemente bueno al otro lado de su nacimiento. Estamos programados para necesitar un objeto de apego básico desde la cuna hasta la tumba, lo que significa que la amenaza de esa conexión es percibida por el cuerpo como una amenaza real para la supervivencia.

Cuando alguien crece con profundas heridas de apego o sufre un trauma serio a una edad temprana, el sistema nervioso nunca aprende que el mundo es seguro. Para sobrevivir el día, esa persona construye mecanismos de defensa fuertemente blindados. Los defensores toman el control en el momento en que la persona se siente pequeña, rechazada, vulnerable o al borde de ser abandonada.

Aquí hay una frase que repito a los clientes hasta que se cansan de ella: en el mundo no hay personas malas. Solo hay personas que interpretan a personas malas en la televisión porque les duele por dentro.

El peor comportamiento que puedes imaginar en otra persona nace de ese dolor. El comportamiento es destructivo e inaceptable. El impulso biológico detrás de él es un intento desesperado y mal dirigido de establecer conexión o evitar un dolor desgarrador. Ambos aspectos son verdaderos al mismo tiempo. Eso es lo que los chismes no pueden contener.

Mire la línea de tiempo de Chris Brown a través de este prisma, y los titulares dejarán de parecer caos. Comenzarán a parecerse a un sistema atrapado en un ciclo.

Quiero ser cauteloso, porque Internet simplifica los matices en cuestión de segundos.

Hablar de que el sistema nervioso de una persona está atrapado no significa que su comportamiento sea aceptable. Significa que el comportamiento tiene sentido biológico, y que el castigo por sí solo nunca ha reprogramado un sistema nervioso atrapado. La prisión no ayudó. La condena pública no ayudó. La fotografía de 2009 no ayudó.

Lo que veo en mi oficina con parejas altamente reactivas es lo que llamo un cóctel de dos ingredientes de vergüenza. El agresor se ahoga en él. 100 por ciento de vergüenza. Me siento mal conmigo mismo. Casi no queda espacio para reconocer el dolor que causan a otra persona, porque ellos mismos están bajo el agua.

Aquí está la trampa. La vergüenza no conduce a la responsabilidad. La vergüenza genera más de ese comportamiento que causó la vergüenza. Si desea conocer su versión de este ciclo, puede realizar una evaluación gratuita de relaciones y ver qué se activa cuando se siente pequeño.

Ahora, sobre los límites. Creo en la empatía incansable y también digo directamente a las parejas: hay contraindicaciones para trabajar con parejas, y la principal de ellas es la violencia doméstica continua o cualquier riesgo de que ocurra. Tienes derecho a esperar que no te golpeen, que no te amenacen, que tu pasaporte no sea quemado y que tus llantas no sean pinchadas.

Cuando las relaciones llegan a un tiroteo, las reacciones de la policía y los ataques, el contenedor se rompe. Es imposible trabajar con parejas en un contenedor destruido. Primero se debe trabajar de manera individual. Existen condiciones previas para la seguridad antes de que dos personas puedan sentarse una frente a la otra y considerar algo tierno. Esto no es una restricción de acceso. Es la base.

El mensaje dominante en Internet sobre la ayuda en relaciones ahora…